Почему врачи часто связывают болезни с тревогой?

🔍 5 причин, почему тревога стала «универсальным диагнозом»

1. Эпидемия тревожных расстройств

• Статистика: За последние 10 лет уровень тревожности в мире вырос на 25-30% (данные ВОЗ).
• Почему? Пандемия, информационная перегрузка, экономическая нестабильность.
• Результат: Каждый 4-й пациент с соматическими жалобами действительно имеет тревожное расстройство.

2. Психосоматика — доказанный факт

• Научные данные: До 80% случаев головокружений, тахикардии, болей в животе — функциональные (без органических поражений).
• Пример: Синдром раздражённого кишечника (СРК) в 60% случаев сопряжён с тревогой.

3. Дефицит времени у врачей

• Норматив приёма: 12-15 минут на пациента → проще предположить тревогу, чем искать редкие патологии.
• Подводные камни: Истинные болезни (например, аутоиммунные) могут маскироваться под «психосоматику».

4. Ограничения диагностики

• Многие состояния (например, дисфункция вегетативной нервной системы) не видны на УЗИ или анализах.
• Врачи опираются на то, что можно подтвердить объективно.

5. Мода на «ментальное здоровье»

• Медицинское сообщество стало больше внимания уделять психологическим факторам (это плюс, но иногда приводит к гипердиагностике).

⚠️ Когда «тревога» — опасный мисклинический ярлык?

Врач должен исключить эти болезни перед диагнозом «тревога»:

• Гормональные нарушения (гипотиреоз, гипертиреоз)
• Аутоиммунные заболевания (рассеянный склероз, волчанка)
• Кардиологические проблемы (аритмии, ишемия)
• Неврологические патологии (эпилепсия, опухоли)

Красные флаги:

• Потеря веса без причины
• Ночные боли
• Симптомы, которые не реагируют на психотерапию/антидепрессанты

💡 Как защитить себя?

1. Задавайте правильные вопросы врачу

❌ «Это точно не опасно?» → ✅ «Какие обследования исключат органические причины?»

2. Ведите дневник симптомов

• Связь с питанием, стрессом, циклом (у женщин)
• Как реагирует на успокоительные/обезболивающие

3. Проходите базовые обследования

• Минимум: ОАК, ТТГ, глюкоза, ЭКГ, УЗИ щитовидной железы
• При головокружении: МРТ мозга, пробы на ортостаз

4. Ищите «двойной диагноз»

Пример:

• Тревожное расстройство +
• Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (вызывает те же головные боли)

5. Консультируйтесь у разных специалистов

• Если терапевт говорит «это нервы» — идите к неврологу, эндокринологу, кардиологу.

📌 Вывод

1. Врачи часто правы, связывая симптомы с тревогой — но не всегда.
2. Ваша задача — не отрицать психосоматику, но и не пропустить серьёзное заболевание.
3. Золотая середина: лечить тревогу + продолжать диагностику.

«Хороший врач не говорит «это нервы», а объясняет: «Пока мы не нашли органических причин — давайте работать с тревогой И параллельно наблюдать»

P.S. Если врач упорно игнорирует ваши жалобы — ищите другого. Здоровье стоит потраченного времени!