admin 18.05.2025 0 Комментарии Шкала депрессии Аарона Бэка Шкала депрессии Бека (Beck Depression Inventory, BDI-II) — один из наиболее широко используемых инструментов для самооценки и клинического измерения выраженности депрессивных симптомов. Разработанная Аароном Беком (Aaron T. Beck), основателем когнитивно-поведенческой терапии, шкала применяется в клинической практике, научных исследованиях и психологической диагностике.Оцените ваше состояние за последние 2 недели. E-mail Оценка эмоции Я не чувствую себя расстроенным, печальным. Я расстроен. Я все время расстроен и зациклен на этом. Я настолько расстроен и несчастлив, что не могу это выдержать Отсутствует Оценка пессимизма Я не тревожусь о своем будущем. Я чувствую, что озадачен будущим. Я чувствую, что меня ничего хорошего не ждет в будущем. Мое будущее безнадежно, и ничто не может измениться к лучшему. Отсутствует Оценка несостоятельности Я не чувствую себя неудачником. Я чувствую, что терпел больше неудач, чем другие люди. Когда я оглядываюсь на свою жизнь, я вижу в ней много неудач. Я чувствую, что как личность я - полный неудачник. Отсутствует Оценка удовольствия Я получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше. Я не получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше. Я больше не получаю удовлетворения ни от чего. Я полностью не удовлетворен жизнью. и мне все надоело. Отсутствует Оценка чувства вины Я не чувствую себя в чем-нибудь виноватым. Достаточно часто я чувствую себя виноватым. Большую часть времени я чувствую себя виноватым. Я постоянно испытываю чувство вины. Отсутствует Оценка ощущения наказанности Я не чувствую, что могу быть наказанным за что-либо. Я чувствую, что могу быть наказан. Я ожидаю, что могу быть наказан. Я чувствую себя уже наказанным. Отсутствует Оценка любви к себе Я не разочаровался в себе. Я разочаровался в себе. Я себе противен. Я себя ненавижу. Отсутствует Оценка самокритичности Я знаю, что я не хуже других. Я критикую себя за ошибки и слабости. Я все время обвиняю себя за свои поступки. Я виню себя во всем плохом, что происходит. Отсутствует Оценка суицидальных мыслей Я никогда не думал покончить с собой. Ко мне приходят мысли покончить с собой, но я не буду их осуществлять. Я хотел бы покончить с собой. Я бы убил себя, если бы представился случай. Отсутствует Оценка слезливости Я плачу не больше, чем обычно. Сейчас я плачу чаще, чем раньше. Теперь я все время плачу. Раньше я мог плакать, а сейчас не могу, даже если мне хочется. Отсутствует Оценка возбуждения Сейчас я раздражителен не более, чем обычно. Я более легко раздражаюсь, чем раньше. Теперь я постоянно чувствую, что раздражен. Я стал равнодушен к вещам, которые меня раньше раздражали. Отсутствует Оценка потери интереса Я не утратил интереса к другим людям. Я меньше интересуюсь другими людьми, чем раньше. Я почти потерял интерес к другим людям. Я полностью утратил интерес к другим людям. Отсутствует Оценка нерешительности Я откладываю принятие решения иногда, как и раньше. Я чаще, чем раньше, откладываю принятие решения. Мне труднее принимать решения, чем раньше. Я больше не могу принимать решения. Отсутствует Оценка чувства бесполезности Я не чувствую себя бесполезным. Я не чувствую себя таким же стоящим и полезным, как раньше. Я чувствую себя менее полезным по сравнению с другими людьми. Я чувствую себя совершенно никчемным. Отсутствует Оценка чувства обессилености Я энергичен так же, как всегда. У меня меньше энергии, чем обычно. Мне не хватает сил на очень многое. У меня ни на что не хватает сил. Отсутствует Оценка сна Я сплю так же хорошо, как и раньше. Сейчас я сплю хуже, чем раньше. Я просыпаюсь на 1-2 часа раньше, и мне трудно заснуть опять. Я просыпаюсь на несколько часов раньше обычного и больше не могу заснуть. Отсутствует Оценка раздражительности Я не более раздражителен, чем обычно. Я более раздражителен, чем обычно. Я гораздо более раздражителен, чем обычно. Я всегда раздражен. Отсутствует Оценка аппетита Мой аппетит не хуже, чем обычно. Мой аппетит стал хуже, чем раньше. Мой аппетит теперь значительно хуже. У меня вообще нет аппетита. Отсутствует Оценка концентрации внимания Я могу сосредоточиваться так же хорошо, как всегда. Я не могу сконцентрироваться так же хорошо, как обычно. Мне трудно сосредоточиться на чем-то надолго. Я считаю, что не могу сконцентрироваться ни на чем. Отсутствует Оценка чувства усталости Я не более уставший или утомленный, чем обычно. Я устаю или утомляюсь легче, чем обычно. Я слишком устал и утомлен, чтобы делать многое из привычных для себя вещей. Я слишком устал и утомлен, чтобы делать большинство привычных дел. Отсутствует Оценка сексуального влечения В последнее время я не замечал изменения своего интереса к сексу. Меня меньше занимают проблемы секса, чем раньше. Сейчас я значительно меньше интересуюсь сексуальными проблемами, чем раньше. Я полностью утратил сексуальный интерес. Отсутствует Время вышло
Отправить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.