Общая психология
Как повысить психологическую устойчивость: 7 научно обоснованных стратегий
Умение восстанавливаться после стресса — это навык, который можно развить. Психологическая устойчивость (резилентность) — это…
Общая психология
Как научиться распознавать эмоции: пошаговое руководство
Развитие эмоционального интеллекта через осознанность и практику Эмоции влияют на решения, здоровье и отношения, но…
