Перейти к содержимому
ВсдТревога.ru ВсдТревога.ru

ВсдТревога.ru

Cообщество о ментальном здоровье

ВсдТревога.ru ВсдТревога.ru

ВсдТревога.ru

Cообщество о ментальном здоровье

  • Главная
  • Тесты
  • О нас
  • Войти
  • 0

      Корзина пуста.

    • Главная страница » Тревожные расстройства » КПТ

    ТЕСТЫ

    Шкала депрессии Бека (BDI-II – Beck Depression Inventory)
    Тест на тревогу Аарона Бека: как определить уровень тревожности
    Шкала депрессии Бека (BDI-II – Beck Depression Inventory)
    Тест на тревогу Аарона Бека: как определить уровень тревожности
    13.05.2025
    КПТ

    Как выявить промежуточные убеждения: методы и примеры

    Промежуточные убеждения — это глубинные правила, установки и допущения, которые влияют на наши эмоции и…

    Автор изображения
    Katrin K
    0 Комментарии
    Читать далее
    13.05.2025
    КПТ

    Что такое промежуточные убеждения?

    Промежуточные убеждения — это мысли, правила и установки, которые находятся между глубинными (базовыми) убеждениями и…

    Автор изображения
    Katrin K
    0 Комментарии
    Читать далее
    03.05.2025
    КПТ

    Теория революционных фреймов (Relational Frame Theory, RFT)

    Основы, принципы и применение в психотерапии RFT — это психологическая теория, лежащая в основе Терапии…

    Автор изображения
    Katrin K
    0 Комментарии
    Читать далее
    02.05.2025
    КПТ

    КПТ третьей волны

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) эволюционировала, и её «третья волна» (third-wave) фокусируется не только на мыслях и…

    Автор изображения
    Katrin K
    0 Комментарии
    Читать далее
    01.05.2025
    КПТ

    Почему применяются разные техники КПТ? Как психотерапевты выбирают методы лечения

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это не шаблонный подход, а гибкая система методов, которые подбираются под…

    Автор изображения
    Katrin K
    0 Комментарии
    Читать далее
    01.05.2025
    КПТ

    Основные виды когнитивно-поведенческой терапии (КПТ)

    КПТ — это не единый метод, а целое семейство терапевтических подходов, объединённых общей идеей: изменение…

    Автор изображения
    Katrin K
    1 Комментарии
    Читать далее

    Открытое сообщество о ментальном здоровье. Место, где учат дружбе с эмоциями и получают знания о себе.

    ПОСЛЕДНИЕ ЗАПИСИ

    • Прокрастинация: почему мы откладываем дела и как с этим бороться
    • Как курение влияет на организм: разрушительные последствия для здоровья
    • Как следить за своим иммунитетом: полное руководство
    • Как йога помогает справляться с тревогой?

    РУБРИКИ

    • Вегето-сосудистая дистония
    • ГТР
    • Здоровье
    • Изолированная фобия
    • КПТ
    • Общая психология
    • ОКР
    • ПТСР
    • Тесты
    • Тревожные расстройства

    МЕТКИ

    5-HTP БАД Витамины Йога анализ крови всд гамк голова гормоны гтр здоровье зож зрение иммунитет кейсы кпт когнитивные искажения кортизол кпт лечение фобий ментальное здоровье мышечная боль мышечный спазм мышцы навязчивые мысли напряжение невроз нейромедиатор нейромедиаторы нейротрансмиттер низкий серотонин обсессии окр познавательно польза спорта простуда спазм аккомодации спорт стресс техники кпт тревога тревожные мысли ттг укрепление организма физические нагрузки эмоции

    • Главная
    • О нас
    • Вопросы и ответы
    • Обратная связь
    • Политика конфиденциальности
    • Telegram